【健康幸福過大年】預防傳染病,從正確戴口罩開始!

2020年01月22日 13:32:00來源:健康中國

  國家衛生健康委員會官方微信

  戴口罩是預防傳染病

  最重要最有效的防控手段之一

  戴口罩看似簡單,

  其實是很有學問的。

  為什么提倡戴口罩來預防呼吸道傳染病?

  冬季傳染病高發時,戴口罩既是保護自己不被別人感染,也是當自己有了呼吸道癥狀時保護身邊人的有效措施,就好像是給自己的呼吸系統設置一道“過濾屏障”。

  在什么情況下應該佩戴口罩?

  1

  去醫院看病的時候。

  2

  乘坐公共交通工具的時候。

  3

  呼吸道傳染病高發時期,需要在相對密閉的或人多的空間中停留較長時間。

  4

  如果在一個辦公室或一個學校班級內,有同事或同學感冒的時候。

  5

  患者與人近距離接觸時。

  冬季傳染病的防護,選擇一次性醫用口罩最合適,建議購買正規企業的產品。

  如何正確佩戴口罩?

  口罩戴得不正確,效果會大打折扣。口罩佩戴時最重要的是保證密閉性,這就要選擇適合自己的型號,比如兒童,要使用針對不同年齡段及臉部大小相匹配的兒童型口罩才好。

  一次性醫用口罩佩戴時,要將折面完全展開,將嘴、鼻、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合,還要注意一次性口罩有里外之分,淺色面有吸濕功能,應該貼著嘴鼻,深色面朝外。

  佩戴口罩的注意事項

  應先洗手,再佩戴口罩。佩戴口罩之后,盡量不要觸摸口罩。如果必須觸摸,則在觸摸前和觸摸后都要記得洗手。

  摘口罩的時候,盡量不要觸摸口罩的外側,摘下口罩后記得立即洗手。一次性醫用口罩盡量不要重復使用。 

  戳視頻,一起學習正確戴口罩↓

  來源:微信公眾號“北京市疾病預防控制中心”

[責任編輯:王怡然]

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